21 Day Body&Mind Reset

#mylifechanger


My Life Changer

Dieses "21 Day Body & Mind Reset Program" soll dazu dienen, die eigenen Batterien wieder aufzuladen, die Disziplin zu stärken, einen bewussteren Lifestyle zu führen und um herauszufinden, was einem wirklich gut tut im Leben. Drei Wochen machen einem nicht zu einem anderen Menschen, aber zu einer stärkeren Version von sich selbst. Man wird an Grenzen stoßen, körperlich aber auch mental. Es wird wie eine Fahrt mit einer Achterbahn.

About the eBook

Über 40 Seiten, in denen du bestimmt die Motivation findest, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Vielleicht bekommt sogar Sport einen neuen Stellenwert in deinem Leben, ganz nach meinem Motto #keineausreden. Ich gebe dir Einblick, was mir geholfen hat, mich stärker und selbstbewusster zu fühlen. Es erwarten dich 5 Regeln, die dich vielleicht an deine Grenzen bringen werden, aber ich garantiere dir, du wirst dich danach fantastisch fühlen! Natürlich unterstütze ich dich auf dieser Achterbahnfahrt mit wertvollen Tipps und einigen Rezepten für köstliche Gerichte und gesunden Süßigkeiten! Diese 3 Wochen werden dich nicht zu einem anderen Menschen machen, aber zu einer stärkeren Version von dir.

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